Go'middag



Husk meg
Logg inn  |  Ny bruker  |  Glemt passord



Kyllingfilet med brokkoli og fullkornsris


Til 1 porsjon:
125 g kyllingfilet
olje, salt, pepper til steking
125 g kremost, max 12

0,75 dl vann
70 g dypfryst brokkoli

Stek kyllingfiletene i olje. Krydre med salt og pepper. Ta opp kyllingfiletene og hold dem varme. Bland kremost og vann under visping i stekepannen. La det koke opp. Legg i brokkolien og kyllingfiletene, og la det syde i sausen i noen minutter. Garner med ferske urter. Server med fullkornsris og tomatsalat.